3 consejos para conseguir tomar acción hacia tus metas

Escucha aquí el episodio completo:

Dar los primeros pasos una vez que nos planteamos unas propósito es una de las claves para asegurarnos abrir el camino hacía conseguir estas metas.

Sin embargo, más de un 80% de las personas que se proponen cumplir ciertas metas a principio de año -el momento en el que la mayoría de las personas se proponen objetivos- lo van dejando a mitad de camino..

Aunque sea un dato triste, es más triste aún que no lleguemos nunca a coger momentum y conseguir lo que de verdad nos interesa, nos hace vibrar y nos hace crecer.

Qué podemos hacer entonces para asegurarnos tomar acción y no quedarnos estancadas sin llegar nunca a experimentar la sensación de decir “por fin lo he conseguido”?

En este episodio comparto 3 consejos que te impulsarán a la acción.

 

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Cómo ser coherente con uno mismo al plantear objetivos

Escucha aquí el episodio completo:

¿Has tenido alguna vez la sensación de avanzar en tu carrera profesional y sin embargo la falta de alineación entre lo que eres, lo que quieres y lo que estás haciendo y obteniendo te impide sacar tu mejor versión y realmente apostar a pleno por tu propuesta de valor?

La falta de coherencia precisamente nace en momentos en los que los pasos que damos para perseguir nuestros propósitos y metas no están acordes a nuestra persona, a nuestro gustos, a nuestros valores y en definitiva a lo que somos.

En el episodio de hoy reflexiono acerca de la importancia de la coherencia y de como la falta de coherencia sea un freno a la hora de movernos hacía nuestras metas.

 

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Cómo salir de un bloqueo mental

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¿Te has encontrado alguna vez con la sensación de no avanzar como querías, de no tomar decisiones con confianzas y que hay “algo” que te está bloqueando para avanzar con seguridad?

Son muchas las ocasiones en las que nos enfrentamos a algún tipo de “bloqueo mental” que nos impide tomar cualquier tipología de decisión, más o menos sencilla. Muchas veces estamos tan preocupadas por una situación que la preocupación se convierte en incapacidad y parálisis para tomar cualquier tipo de acción al respecto.

¿Qué hacer entonces?

En este episodio comparto un método en 3 pasos para enfrentarte a situaciones de bloqueo mental, situaciones que te impiden avanzar y tomar decisiones con confianza. Es un ejercicio sencillo que te valdrá como punto de partida para conseguir poner sobre papel el paso a paso para “desbloquear” la situación.

Dale al play arriba o mira el vídeo a continuación para averiguar los detalles del ejercicio.

 

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Cómo establecer metas personales e ir a por ellas

Escucha aquí el episodio completo:

¿Cuántas veces te dices “Debería ponerme a trabajar sobre mis propósitos”, pero nunca acabas de ponerte?
Te has parado a pensar alguna vez que impacto tendría en tu vida poder establecer de una vez por todas tus metas y ponerte en marcha para moverte hacía ellas?

En el episodio de hoy te propongo un ejercicio que te ayudará a definir tus metas en cualquier faceta de la vida y a dar el primer paso para moverte hacía ellas.

 

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