Todo sobre masterminds con Paloma Reino

Escucha aquí el episodio completo en formato audio:

En esta primera entrevista de 2018, traigo una invitada experta en masterminds para emprendedores, Paloma Reino, que nos contará en detalle qué son los grupos mastermind, cómo funcionan y cuál es el secreto para que las personas que participan en un mastermind le saquen el máximo provecho.

Personalmente soy muy fan de los masterminds, he participado y participo actualmente en uno de ellos y es la forma de asegurar que tenemos a alguien a quien rendir cuenta a la hora de actuar y dar los pasos que nos hemos comprometido a dar mes a mes, semana tras semana.

 

Si prefieres acceder al contenido en formato vídeo a continuación lo puedes ver.

Puedes suscribirte aquí al canal de Youtube para estar al tanto del nuevo contenido o suscribirte aquí en iVoox para seguirme en formato audio.

CONSEJOS y RECURSOS

Nos llevamos de esta entrevista: [Tweet “Juntos somos más fuertes y si no trabajamos juntos es porque nos falta espíritu de buena armonía”]
Libro aconsejado: El libro “Piense y hágase rico” de Napoleon Hill.
Datos de contacto: A través de la página web: www.palomareino.com

MÁS RECURSOS MENCIONADOS

Evento presencial en Madrid “Impulsa tus resultados y lidera tu vida

¡Gracias por escuchar!

Cómo piensan las personas exitosas

Escucha aquí el episodio completo en formato audio:

¿Por qué hay personas que alcanzan unos resultados extraordinarios en su vida y otras, incluso en condiciones de base mucho mejores no llegan ni siquiera a dar el primer paso? ¿Qué separa estos dos perfiles?

Estas preguntas me han obsesionado los últimos años de mi vida y a medida que iba buscando una respuesta y aplicando lo que iba descubriendo he podido vivir en primera persona la transformación que aplicar una forma de pensar u otra implicaba.

Hoy quiero compartirte qué tratos mentales y formas de enfrentarse a las situaciones están a la base del éxito. Éxito entendido como el vivir una vida satisfactoria en todos los aspectos: Profesionales, económicos, de relaciones sociales, aventura, sentido de contribución, familia, amistades.. Y una vida donde además podemos dedicar la mayoría de nuestro tiempo a nuestra zona de genialidad y sacar todo nuestro potencial.

Aunque ciertamente hay ventajas competitivas relacionadas con la raza, pertenencia geográfica, orígenes, disponibilidad económica, éstos no son tratos IMPRESCINDIBLES para llegar a conseguir resultados extraordinarios, pero sí lo es tener la mentalidad y disciplina para conseguirlos.

La real diferencia entre alcanzar los resultados y no alcanzarlos, está en no dejarse bloquear por los pensamientos limitantes y en su lugar utilizarlos como oportunidades para seguir dando pasos.

¿Qué significa esto?

Te lo cuento todo en el vídeo a continuación..

 

Puedes suscribirte aquí al canal de Youtube para estar al tanto del nuevo contenido o suscribirte aquí en iVoox para seguirme en formato audio.

MÁS RECURSOS MENCIONADOS

Evento presencial en Madrid: “Impulsa tus resultados y lidera tu vida”

¡Gracias por escuchar!

Cómo dejar de procrastinar: 4 estrategias

Escucha aquí el episodio completo en formato audio:

La procrastinación es un enemigo demasiado común para nuestra productividad, más en la era de la información en la que estamos bombardeados por información y distracciones. Sin embargo, precisamente por esta razón, es clave aprender a no procrastinar. En el episodio 68 de mi podcast ya hablé de forma extensa acerca de este tema, por esto hoy quiero darte 4 consejos a aplicar desde hoy mismo y que sean los conceptos claves si de verdad quieres tener más foco en tus días y dejar de sentir que “pierdes el tiempo en lo que no deberías”.

1.Reconoce cuándo estás procrastinando
Para poder mejorarse es imprescindible reconocer los momentos en los que caes en la “trampa” de ponerte a hacer acciones que no deberías en lugar de hacer cosas de mayor valor que son parte de tu programación de actividades diaria.

2.Ten un buen plan
El hecho de tener una buena planificación favorece que no procrastines porque en todo momento sabrás a qué debes dedicar tu tiempo y tendrás objetivos claros que conseguir. Cuanto más dejes al azar tu plan de acción diario, más fácil será que procrastines.

Si quieres obtener mayores y mejores resultados en menos tiempo puedes acceder aquí a mi masterclass sobre planificación, en la que te enseño cómo trabajar con objetivos, cómo alinear tus objetivos a un plan de acción trimestral y luego cómo llevar este plan a la planificación de tus tareas diarias.

3.Deja de hacer la tarea alternativa que estás haciendo
..Sí, porque si no lo dejas en el momento, estarás dando una señal equivoca a tu celebro: No quieres procrastinar, sin embargo sigues actuando como si procrastianr fuera lo correcto… Tu mente de esta forma entiende que está bien despistarse y no hacer lo que deberíamos según nuestro plan, por lo que en el futuro también lo seguirá interpretando como un comportamiento correcto, lo que no te ayudará a corregirlo!

4.Haz algo que te fastidie mucho hacer, cada vez que te reconoces procrastinando
Sé que puede sonar raro, pero te aseguro que es muy efectivo!! Un ejemplo de cómo aplicar este consejo sería bien pensando en algo que no te gusta nada hacer o algo que te gusta mucho hacer(comer/beber/leer..) y privarte de ello cada vez que reconozcas que estás procrastinando.
Puedes ser muy creativa con este punto y si de verdad te comprometes a ponerlo en práctica es una manera muy efectiva para ayudarte a mantener el compromiso contigo misma de dejar de procrastinar.

 

Si prefieres acceder al contenido en formato vídeo a continuación lo puedes ver.

Puedes suscribirte aquí al canal de Youtube para estar al tanto del nuevo contenido o suscribirte aquí en iVoox para seguirme en formato audio.

MÁS RECURSOS MENCIONADOS

Post “10 pasos para dejar de procrastinar

Aquí encontrarás un vídeo explicativo de mi Masterclass sobre Planificación: Dos horas de contenido para aprender a planificar y tener el control en tu negocio y en tu día a día.

¡Gracias por escuchar!

Un vistazo hacia mi rutina: Cómo me organizo en el día a día

Escucha aquí el episodio completo:

Una de las cosas que más me ha ayudado en mi carrera profesional y en mi vida es instalar en mi día a día los hábitos y herramientas que mis mentores aplican para mantener buenos niveles de energía física y mental.

Tener una rutina bien instalada y aplicarla el 70% de mis días me permite simplificar mi día y “llegar a todo” lo que quiero y debo tener bajo control.

Es por ello que hoy comparto contigo una mirada hacía la organización de mi día, los hábitos que he instalados y cómo hago para hacer que la “maquinaria” de trabajo+familia+casa+cuidado personal… funcione y espero que puedas obtener alguna idea útil para aplicar a tu caso..

 

Si prefieres acceder al contenido en formato vídeo a continuación lo puedes ver.

Puedes suscribirte aquí al canal de Youtube para estar al tanto del nuevo contenido o suscribirte aquí en iVoox para seguirme en formato audio.

MÁS RECURSOS MENCIONADOS

Aquí encontrarás un vídeo explicativo de mi Masterclass sobre Planificación: Dos horas de contenido para aprender a planificar y disfrutar de tener todo bajo control en tu negocio y en tu día a día.

Gracias por escuchar!